2 лекция питание
Введение в понятие правильного питания
Правильное питание является одним из основных аспектов здорового образа жизни
Оновключает в себя достаточное и сбалансированное потребление всех необходимых питательных веществ
витаминов и минералов
чтобы поддерживать оптимальное функционирование организма
В настоящее время многие люди сталкиваются с проблемами
связанными с неправильным питанием
Одним из таких факторов является доступность и удобство быстрой пищи
богатой жирами
сахаром и солью
2023-09-23 18:02:27