Os raios infravermelhos longos, também conhecidos como FIR (do inglês Far Infrared Rays), são uma forma de radiação eletromagnética que se situa no espectro infravermelho, com comprimentos de onda mais longos do que os raios infravermelhos tradicionais. Eles são invisíveis ao olho humano, mas podem ser sentidos como calor, pois penetram profundamente na pele e são absorvidos pelo corpo.Esses raios têm propriedades terapêuticas que têm sido exploradas em diversas áreas, incluindo a medicina, o bem-estar e a estética. Quando absorvidos pelo corpo, os raios infravermelhos longos podem aumentar a circulação sanguínea, promover a regeneração celular, aliviar dores musculares e articulares, melhorar o metabolismo e até mesmo ajudar na desintoxicação do organismo.Uma das aplicações mais comuns dos raios infravermelhos longos é na terapia de calor, como em saunas de infravermelho distante. Nessas saunas, a emissão controlada de raios infravermelhos longos aquece o corpo de dentro para fora, promovendo uma sudorese mais profunda e uma sensação de relaxamento e bem-estar.Além disso, os raios infravermelhos longos são utilizados em uma variedade de dispositivos e produtos, como cobertores, almofadas, roupas e equipamentos de fisioterapia, com o objetivo de proporcionar os benefícios terapêuticos dessa forma de radiação para um público mais amplo.Embora os raios infravermelhos longos ofereçam uma série de benefícios potenciais para a saúde e o bem-estar, é importante utilizar essa tecnologia de forma segura e moderada, seguindo as recomendações de profissionais de saúde qualificados.