Rau má có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:Hỗ trợ lành vết thương: Tinh chất rau má giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của da và làm lành vết thương nhanh chóng.Cải thiện tuần hoàn máu: Các hợp chất trong rau má giúp tăng cường tuần hoàn máu và làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.Chống viêm và chống oxi hóa: Rau má có tác dụng chống viêm và chống oxi hóa, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và bảo vệ sức khỏe tổng thể.Tăng cường chức năng não: Các nghiên cứu cho thấy rau má có thể cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, đồng thời giảm lo âu và căng thẳng.