Claro! Aqui está a receita para preparar 9 porções de overnight oat de cacau e banana:Ingredientes:- 18 colheres de sopa de aveia- 9 colheres de sobremesa de sementes de chia- 9 colheres de sobremesa de mel ou adoçante culinário- 1080g de iogurte natural desnatado e sem açúcar- 9 xícaras (de chá) de leite desnatado ou bebida vegetal- 4½ colheres de sopa de cacau em pó- 4½ bananas madurasInstruções:1. Em nove potes ou recipientes individuais, divida os ingredientes da seguinte maneira:- 2 colheres de sopa de aveia- 1 colher de sobremesa de sementes de chia- 1 colher de sobremesa de mel ou adoçante culinário- 120g de iogurte natural desnatado e sem açúcar- 1 xícara (de chá) de leite desnatado ou bebida vegetal- ½ colher de sopa de cacau em pó- ½ banana, cortada em rodelas2. Misture bem os ingredientes em cada pote até que tudo esteja bem incorporado.3. Tampe os potes e leve à geladeira durante a noite, ou por pelo menos 6 horas, para que os sabores se misturem e a aveia e chia absorvam o líquido.4. Na manhã seguinte, você terá nove porções deliciosas de overnight oat de cacau e banana prontas para serem saboreadas!Espero que você goste dessa receita!