Cha.para emagrecer
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Chá de Gengibre e Limão:Ingredientes:1 colher de chá de gengibre fresco ralado (ou 1 saquinho de chá de gengibre)Suco de meio limão1 xícara de águaMel (opcional, para adoçar)Instruções:Ferva a água em uma panela.Adicione o gengibre ralado ou o saquinho de chá de gengibre na água fervente.Deixe o gengibre em infusão por cerca de 5-10 minutos.Retire a panela do fogo e adicione o suco de limão fresco.Se desejar adoçar, acrescente mel a gosto.Mexa bem e coe o chá.Sirva quente.
