A mentalidade é a lente através da qual percebemos e interpretamos o mundo ao nosso redor. É a disposição interna que molda nossas crenças, atitudes e comportamentos em resposta às circunstâncias da vida. É a chave mestra que pode abrir portas para o crescimento pessoal e o sucesso, ou trancar caminhos e limitar nosso potencial. Uma mentalidade positiva e proativa é aquela que se concentra nas oportunidades, no aprendizado e no crescimento. É acreditar que nossas habilidades e capacidades podem ser desenvolvidas através do esforço e da dedicação. É ver os desafios como oportunidades de aprender e crescer, em vez de obstáculos intransponíveis. Por outro lado, uma mentalidade fixa é aquela que acredita que nossas habilidades e talentos são fixos e imutáveis. É uma mentalidade que teme o fracasso, vê os desafios como ameaças ao invés de oportunidades e tende a se limitar por medo de enfrentar novos desafios. A mentalidade também desempenha um papel fundamental em nossa capacidade de lidar com adversidades. Pessoas com uma mentalidade resiliente veem os contratempos como temporários e estão dispostas a persistir e a se adaptar em face da adversidade. Elas não se deixam abater pelos fracassos, mas os encaram como oportunidades de aprendizado e crescimento.