{"type":"video","version":"1.0","width":1920,"height":1080,"title":"Benefícios da canela. - Talking Head Video By Vanessa P.D - Mango Animate","description":"Benefícios da canela. talking head video uploaded by Vanessa P.D. Além de conferir aroma e sabor para diversas receitas da culinária mundo afora, a canela é a queridinha dos nutricionistas e das pessoas que adotam um estilo de vida saudável. É que a especiaria é rica em flavonoides, como eugenol, hesperidina e linaool, e possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Por isso, entre os benefícios da canela, está a ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, câncer e diabetes.A canela faz bem ao organismo também porque contém quantidades de cinamaldeído. Essa substância acelera o metabolismo, promove a queima de gordura corporal e melhora a concentração. Desta forma, a especiaria é uma aliada também para quem quer melhorar a disposição física e mental.Com o nome científico de Cinnamomum, a canela é comercializada em supermercados, feiras ou lojas de produtos naturais, na forma de pó ou em pau, ou casca.Conheça agora quais os benefícios da canela e porque esse alimento deve ser consumido regularmente:Diabetes Vários estudos científicos apontam que a canela faz bem para os diabéticos porque ajuda a aumentar os níveis de insulina. Esse hormônio é o regulador das taxas de açúcar no sangue.No emagrecimentoNa capacidade cogniçãoNa saúde do coraçãoNo combate infecções com Propriedade antioxidante. Make your video and host online for free!","url":"https:\/\/mangoanimate.com\/w\/wmwepcktzepcct0\/benef%C3%ADcios-da-canela\/wb1fackyjfn\/","author_name":"Vanessa P.D","author_url":"https:\/\/mangoanimate.com\/homepage\/1eed72f0-2d2f-6002-a00c-f23c915625cf","provider_name":"Mango Animate","provider_url":"https:\/\/mangoanimate.com","thumbnail_url":"https:\/\/online.mangoanimate.com\/ai\/w\/118292649498230400\/1\/thumb.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1080,"html":"