{"type":"video","version":"1.0","width":1024,"height":1024,"title":"5 Frutas Deliciosas que Vão Ad. - Talking Photo By Diandra Meredike - Mango Animate","description":"5 Frutas Deliciosas que Vão Ad. talking photo uploaded by Diandra Meredike. 5 Frutas Deliciosas que Vão Adoçar a Vida de Diabéticos!IntroduçãoOlá, pessoal!Ser diabético não significa abrir mão de um cardápio saboroso e nutritivo!Hoje, a nutri vai te apresentar 5 frutas deliciosas que são ótimas opções para quem tem diabetes, sem culpa e com muito prazer!Frutas:1. Maçã: A campeã das fibras, que regulam o açúcar no sangue e te deixam saciado por mais tempo!2. Pera: Rica em fibras e vitamina C, para você ter mais energia e saúde!3. Morango: Doce e cheio de antioxidantes, para proteger seu corpo e te deixar mais jovem!4. Laranja: Fonte de vitamina C e potássio, para você ter mais sabor e vitalidade!5. Goiaba: Uma explosão de vitaminas e minerais, para você ter mais saúde e bem-estar!Dicas:Prefira frutas com casca, quando possível, pois é onde se concentra a maior parte das fibras!Consuma as frutas frescas, em saladas, sucos ou como sobremesa!Moderação é a chave! Mesmo com frutas saudáveis, é importante controlar a quantidade.Conclusão:Viu só? É possível ter uma alimentação deliciosa e nutritiva mesmo com diabetes!Compartilhe esse vídeo com seus amigos e familiares que também têm diabetes!Deixe seu comentário abaixo e me conte qual dessas frutas você vai incluir na sua dieta!Juntos, vamos cuidar da sua saúde e te ajudar a viver com mais leveza e felicidade!Lembre-se: Consulte um nutricionista para montar um plano alimentar personalizado para você!Observação: Este vídeo não substitui a consulta médica ou acompanhamento profissional. Make your talking avatar video and host online for free!","url":"https:\/\/mangoanimate.com\/w\/wk0epcbtwehbstw\/5-frutas-deliciosas-que-v%C3%A3o-ad\/wh6faccywegbq\/","author_name":"Diandra Meredike","author_url":"https:\/\/mangoanimate.com\/homepage\/1eef339c-aa6f-6526-a555-f23c915625cf","provider_name":"Mango Animate","provider_url":"https:\/\/mangoanimate.com","thumbnail_url":"https:\/\/online.mangoanimate.com\/ai\/w\/121380533590462848\/1\/04120ad256049cf5d7499c411202094e.jpeg","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":1024,"html":"<iframe src=\"https:\/\/mangoanimate.com\/w\/wk0epcbtwehbstw\/5-frutas-deliciosas-que-v%C3%A3o-ad\/wh6faccywegbq\/?type=embed\" width=\"840px\" height=\"473px\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen><\/iframe>"}