Se você beber água com limão todas as manhã isso irá acontecer com você:1. Hidratação: Ajuda a reabastecer os fluidos perdidos durante a noite e mantém o corpo hidratado para o dia.2. Vitamina C:O limão é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e promove a saúde da pele.3. Digestão: Alguns afirmam que a água com limão pode estimular a produção de sucos gástricos, facilitando a digestão.4. Equilíbrio do pH:Embora controverso, há relatos de que a ingestão regular de água com limão pode ajudar a equilibrar o pH do corpo, embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar isso.5. Refrescante: Começar o dia com água com limão pode proporcionar uma sensação de frescor e revitalização.6. Hábito saudável:Estabelecer uma rotina matinal de beber água com limão pode ajudar a criar um hábito saudável e consciente para o dia.